Ergenlerde internet ve oyun bağımlılığı her geçen gün artıyor. Ebeveynler bu konuda çözüm üretme arayışları her geçen gün artıyor. Alman araştırmacılar, bilişsel davranışçı terapi ile adelosanlarda oyun ve internet bağımlılığının önlenebilir olduğunu söyledi.
Almanya’daki Goethe-Üniversitesi Frankfurt’tan PhD Katajun Lindenberg ve meslektaşlarının yaptıkları çalışma kontrol grubuyla karşılaştırıldığında olumlu sonuçlar ortaya çıkardı. 12 ay boyunca psikoterapik yöntemlere katılan ergenlerde oyun ve internet kullanım bozukluğu ile ilgili semptomlarda önemli ölçüde azalma görüldü (%27.7’ye karşı %39.8 azalma, etki büyüklüğü d=0.67).
JAMA Network Open’da yayınlanan çalışmada araştırmacılar; “Video oyunları ve internet uygulamalarının aşırı kullanımı (özellikle devam eden COVID-19 salgını sırasında) artıyor. Bu da erken müdahale gereksinimi doğuruyor.” dedi.
İki eğitimli psikolog ile okullarında 90’ar dakikalık dört grup halinde çalışma yürütüldü. Başlangıçta 1 ay, 4 ay ve 12 ayda değerlendirildi.
Öğrencilerin yaş ortalaması 15 olup, %54.3’ü genç kızlardan oluşuyordu. Irk ve etnik köken verileri toplanmadı.
Araştırmaya katılan ergenler en fazla 11 katılımcıyla grup oturumlarına katıldı. Toplam 4 oturumdan ortalama katılım sayısı 3,7’dir.
Lindenberg ve meslektaşları, denemelerinin bir kontrol grubuna kıyasla oyun bozukluğu ve belirtilmemiş internet kullanım bozukluğu için okul ve BDT (bilişsel davranışçı terapi) temelli bir önleme müdahalesinin uzun vadeli etkilerini inceleyen ilk çalışma olduğunu söyledi.
Yine de beş uygun öğrenciden sadece birinin araştırmalarına katıldığını kabul ettiler ve bu da bulguların genellenebilirliğini sınırlayabilir. Ayrıca, örneklem büyüklüklerinin insidans analizini yetersiz bıraktığını da kabul ettiler.
Kaynak: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2789173
