Bilim insanları yine rahat durmadı. Uyku bilimcileri tarafından üretilen SleepLoop giyilebilir mobil uygulaması, işitsel beyin stimülasyonu yoluyla derin uykuyu teşvik etmeye yardımcı oluyor. Cihaz, kişi uyku esnasında yavaş dalga beyin aktivitesine girdiğinde (derin uyku), nöronları senkronize etmeye ve yavaş dalgaları güçlendirmeye yardımcı olan bir işitsel sinyali tetikliyor.

ETH Zürih ve Zürih Üniversite Hastanesi’nden araştırmacılar, Caroline Lustenberger önderliğinde yaptıkları çalışma sonuçlarını Nature Communications Medicine dergisinde yayınlandı. Araştırmacılar, uyurken tam olarak zamanlanmış seslerin uyuyan kişiye dinletilmesi ile derin uykuyu karakterize eden yavaş dalgaların iyileştirilebileceğini gösterdi.

Birçok insan (özellikle yaşlılar), uyku sorunlarından bahseder. Bunun sebeplerinden biri özellikle derin uyku evrelerinin yaşla birlikte kısalmasıdır. Derin uyku, beyin ve hafızanın yenilenmesi için önemlidir. Ayrıca kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu düşünülmektedir.

ETH Zürih’teki araştırmacılar, SleepLoop projesinin bir parçası olarak evde kullanılabilen ve işitsel beyin stimülasyonu yoluyla derin uykuyu teşvik etmeyi amaçlayan bir mobil sistem geliştirdi. SleepLoop sistemi, yatmadan önce kafaya takılan bir band ve mobil uygulamadan oluşuyor. Takılan band sayesinde uyuyan kişinin beyin aktivitesi sürekli olarak ölçülüyor ve bu veriler mobil uygulamaya gönderiliyor. Uyuyan kişi, derin uykuya geçtiğinde sistem kısa bir işitsel sinyal gönderiyor. Bu sinyal sayesinde nöronal hücreler senkronize edilerek yavaş dalgalar güçlendiriliyor. Ancak uyuyan kişi bu sesleri duymuyor.

60 – 80 yaş arasındaki katılımcılar, evlerinde kendi kendilerine çalıştırabildikleri SleepLoop sistemini dört hafta boyunca her gece kullandılar. Sonuçlar derin uyku sırasında işitsel sinyaller yoluyla yavaş dalgaları güçlendirmenin mümkün olduğunu gösterdi. Bununla birlikte, bazı denekler uyaranlara çok iyi yanıt verirken, bazıları da çok az yanıt verdi.

Yakında Piyasaya Çıkıyor

ETH Zürih’te teknolojiyi geliştiren Walter Karlen, “Bu tıbbi bir cihazdır, uyumakta zorluk çektiğinizde internetten sipariş edebileceğiniz bir sağlıklı yaşam ürünü değildir.” açıklamasında bulunarak bu cihazın doktor reçetesi ile alınabileceğinin sinyalini verdi.

Tosoo AG şirketi, cihazı daha da geliştirmek ve klinik pazara sunmak için hazırlıklara başladı. Cihazın yakın bir tarihte piyasaya sürülmesi bekleniyor.

Kaynak: https://www.nature.com/articles/s43856-022-00096-6